Qu’est-ce qu’un pou ?1,6

Le pou mesure 2 à 4 millimètres et possède six pattes dotées de pince à leur extrémité. Ces pinces permettent aux poux de s’accrocher aux cheveux, aux poils et aux tissus des vêtements.

Il existe trois types de poux :

  • Les poux de tête, qui se transmettent très vite en collectivités et qui se logent principalement dans les cheveux des enfants entre 3 et 10 ans.
  • Les poux de corps qui sont localisés principalement au niveau des poils du tronc, vivent dans les vêtements sales. Ils sont plus rares que les poux de tête.
  • Les poux de pubis, qu’on appelle plus communément morpions, qui se transmettent par voie sexuelle.

Quel est le cycle de vie du pou ?1, 2

Après avoir été fécondées, les poux de tête femelles pondent 5 à 10 œufs par jour, pendant 20 à 30 jours. Les œufs de poux, plus communément appelés les lentes, restent collées à la racine des cheveux, près du cuir chevelu. Les lentes éclosent en 7 à 10 jours sous forme de nymphes qui muent plusieurs fois durant les 9 à 15 jours suivants. Au bout de 15 jours environ, les nymphes deviennent des poux adultes. Les poux adultes peuvent rester sur les cheveux pendant un ou deux mois. Leur durée de vie est bien plus courte quand ils sont en dehors de la tête, puisqu’ils ne vivent pas plus de un ou deux jours.

Après l'éclosion des œufs, les lentes vides peuvent rester dans les cheveux durant plusieurs mois. Mais elles ne sont pas une source de ré-infestation.

Les produits anti-poux et lentes peuvent-ils éliminer les poux en une seule fois ?3

Une seule application pour en venir à bout des poux et lentes : oui, c’est possible !

L’élimination des poux de tête passe par l’application de produits locaux sur le cuir chevelu. Les produits anti-poux et lentes disponibles en pharmacie et parapharmacie sont sous forme de lotion, de shampoing, de mousse ou de spray. Ils peuvent contenir un agent asphyxiant tel que la diméticone (huile de silicone), qui agit en étouffant les poux et les lentes. Concrètement, elle asphyxie les poux en obturant les orifices par lesquels ils respirent. Ces produits ont l’avantage de ne pas entraîner de résistance et ne sont pas toxiques contrairement aux insecticides.

D’autres substances sont proposées pour éliminer les poux et les lentes en les engluant ou en obstruant leurs orifices respiratoires telles que l’huile de coco par exemple.

Les produits anti-poux et lentes s’appliquent sur cheveux secs. Ils sont à laisser poser durant quelques minutes (se référer à la notice du produit). Appliquez le produit anti-poux et lentes sur les cheveux, de la racine jusqu’aux pointes et massez le cuir chevelu pour une bonne répartition du produit. Lavez avec un shampoing doux si nécessaire et rincez à l’eau. Dans tous les cas, se référer à la notice du produit avant utilisation.

Une fois les cheveux lavés, il est possible de les peigner avec un peigne à poux. Le peigne à poux permet de retirer les lentes mortes encore bien accrochées aux cheveux.

Les produits anti-poux et lentes peuvent éradiquer les poux en une seule application de 15 minutes. Certains, comme le traitement anti-poux et lentes Pouxit Flash, proposent un temps de pose de seulement 5 minutes.

Pourquoi est-il parfois nécessaire de faire une deuxième application ?

Une seconde application du traitement anti-poux et lentes est parfois nécessaire 7 à 10 jours après la première application. Elle permet de tuer les poux nés des lentes qui auraient survécues à la première application. Il est indispensable de contrôler la chevelure et le cuir chevelu deux jours après la première application pour s’assurer qu’il n’y a plus de poux et de lentes vivants.

Consultez votre médecin si l’application d’un produit anti-poux et lentes n’a pas permis d'éliminer les poux de tête.

Décontaminer les objets et vêtements infestés

En complément des produits anti-poux et lentes, il est nécessaire de mettre en place des mesures d’hygiène pour stopper l’infestation par les poux.

Pour se débarrasser des poux de tête, il est indispensable de laver les vêtements possiblement infestés : bonnets, écharpes et autres vêtements en contact avec le cuir chevelu et le cou. Lavez-les en machine à une température supérieure à 50 °C.

Pour les textiles qui ne peuvent pas être passés en machine (canapés, matelas, appui-têtes, siège auto, tapis…), il est conseillé d’utiliser un produit spécial environnement afin d’éviter les risques de ré-infestation.

Pourquoi est-il difficile de se débarrasser des poux ?4

Les poux sont de petites bêtes coriaces ! Les causes d’échec d’un traitement anti-poux et lentes sont multiples :

  • Un mésusage du produit (durée d’application non respectée, application mal réalisée, produit appliqué en quantité insuffisante, renouvellement du traitement non effectué…) ;
  • Une ré-infestation (suite au contact avec une personne infestée) a eu lieu quelques jours après l’application du traitement poux.

Comment se débarrasser des poux naturellement ?1, 3, 5

Le peigne à poux

Les peignes anti-poux sont des peignes fins, aux dents très resserrées (moins de 0,3 millimètres entre les dents) et rigides. Ils sont disponibles en pharmacie. Le peigne à poux peut être en métal ou en plastique.

Il peut être utilisé en traitement seul pour se débarrasser des poux. Cette méthode est particulièrement conseillée chez les bébés. Il s’agit du “bug busting”. Cela consiste à peigner les cheveux mouillés, enduits de démêlant ou d’huile végétale (huile d’olive par exemple), avec un peigne à poux, tous les jours pendant deux semaines.

Si la technique du peigne à poux est recommandée chez les bébés, il est préférable de l’associer en complément à un produit anti-poux et lentes chez les enfants et chez les adultes.

Une fois le traitement anti-poux et lentes terminé, séparez la chevelure en plusieurs sections et passez le peigne soigneusement sur cheveux humides et démêlés. Répétez l’opération 3 fois puis 2 fois par jour, pendant deux semaines. Entre chaque passage, nettoyez le peigne sur un papier jetable.

Pour vous débarrasser des lentes mortes bien accrochées aux cheveux, vous pouvez utiliser, après le traitement anti-poux et lentes, le baume décolleur de lentes Pouxit. Sa formulation permet d’éliminer jusqu’à 10 fois plus efficacement les lentes par rapport à un peignage seul7.

Les autres traitements dits naturels tels que les corps gras (mayonnaise, vaseline…) le vinaigre blanc ou les huiles essentielles ne sont pas efficaces. Par ailleurs et concernant les huiles essentielles, elles peuvent provoquer des allergies, une intolérance cutanée et sont, pour certaines, suspectées d’être des perturbateurs endocriniens.

Attention, les huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes et aux enfants.

Peut-on prévenir une infestation par les poux ?6

Vous pouvez limiter le risque d’infestation par les poux chez votre enfant grâce à des mesures d’hygiène :

  • Examinez ses cheveux régulièrement pour repérer une éventuelle infestation de façon précoce et mettre en place rapidement un traitement.
  • Brossez ses cheveux tous les jours et attachez-les s’ils sont longs.
  • Veillez à ce que votre enfant n’échange pas ses accessoires de cheveux, son écharpe, son foulard et son bonnet avec ses camarades.

Utiliser un produit de protection est aussi un moyen de protéger l’enfant contre l’infestation ou la ré-infestation par les poux.

Quant aux traitements anti-poux et lentes, ils ne doivent être utilisés que sur les personnes réellement infestées. Ils ne peuvent pas prévenir d’une éventuelle infestation.

Sources
  1. Reconnaître la présence de poux, Ameli.fr, 27 octobre 2023 (article consulté le 16 mai 2024).
  2. Les infestations par les poux de tête : une mise à jour clinique, Société Canadienne de Pédiatrie, 11 janvier 2024 (article consulté le 16 mai 2024).
  3. Poux : comment s’en débarrasser ?, Ameli.fr, 6 décembre 2023 (article consulté le 16 mai 2024).
  4. Comment se débarrasser des poux ?, Que Choisir (article consulté le 16 mai 2024)
  5. Les produits anti-poux maison. Vous pouvez vous brosser !, Que Choisir, 19 septembre 2019 (article consulté le 16 mai 2024)
  6. Comment éviter d’avoir des poux ?, Ameli.fr, 27 octobre 2023 (article consulté le 16 mai 2024)
  7. Test in vitro réalisé en 2015 et basé sur la force requise pour faire glisser les lentes le long des cheveux.
auteur: Annabelle Iglesias
Annabelle Iglesias
Journaliste santé
Annabelle Iglesias est une journaliste freelance spécialisée dans les domaines de la santé et du bien-être. Diplômée de l'ESJ Pro, elle a débuté sa carrière chez Doctissimo en 2013 où elle a contribué à diverses rubriques telles que la santé, la nutrition, la grossesse, et la psychologie. Depuis décembre 2018, elle travaille en indépendante, collaborant avec des sites comme PasseportSanté, Aufeminin et Parents.fr. Elle est reconnue pour sa capacité à vulgariser des sujets médicaux complexes pour le grand public. https://www.linkedin.com/in/annabelle-iglesias-8676845b/?originalSubdomain=fr